しあわせなパートナーシップを引き寄せる
今回のココロと対話するアートセラピーは幸せなパートナーシップを引き寄せるための人物画についてお話しします。
アートセラピーで素敵なパートナーや幸せなパートナーシップを引き寄せることができるの？って思いますよね。実は、で・き・るのです。笑
なぜなら、アートセラピーでは、私たちの心の深いところに理想の異性がいて、その心の深いところにいる理想の異性の断片を持っている人が現実に現れるとお互い引き合うという考え方があるから。
そのことをユング心理学では内なる男性性・女性性と言ます。
私たちの無意識の内なる世界には男性性と女性性の二つの側面があり、それらは現実の世界へ投影されているため、その内なる異性を引き寄せるのです。
ある意味、あなたの側のその人は互いに理想の相手なのです！
なので、いつも同じタイプの人ばかりと恋愛して、上手くいかない、尽くしすぎてばかりとか、パートナーシップに行き詰まりを感じてしまうなどというのは、内なる異性との関係が深いのです。
この無意識の中に存在している内なる異性に出会うことができるのが人物画セッションになります。
アートグループセッションでは、無意識の元型、男性性（アニムス)、女性性（アニマ）について対話し、成長をされていくことで、物事の選択を変え、シンプルにより自分を好きになり、充実していくことを行なっています。
では、どのようにアートセラピーを行うかというと、まずA4版白紙の紙二枚と色鉛筆を用意します。
2.次に描画した男性と女性の年齢や家族構成、趣味などのプロフィールをつくります。
3.それぞれの描画した男性と女性は、どんな関係かを絵から想像していきます。
女性の皆さんは、描画した男性が描画した女性にとって願いや夢を叶えてくれそうですか？ということがポイントですよ。
この人物画のアートセラピーは絵がうまいとか、プロフィールが明確ということが大切なことでありません。
あなたの中に存在している内なる異性同士のバランスがよいかどうかになります。
女性の無意識には女性性（アニマ）と言うお姫様が存在しています。
この無意識に存在しているお姫様の夢や願いを叶えために、私たちの思考を使い、行動を起こすことで自分を好きになり、自分の人生の舵を取ることが始まります。
そして、この無意識にいるお姫様の声を聞くことが男性性（アニムス)を成長させていきます。
無意識に存在している男性性（アニムス)、女性性（アニマ）のバランスの状態が現実の恋愛や結婚、パートナーシップの状態をつくりあげているのです。
だからこそ、内なる異性が互いに成長していくことで、あなたの周りの男性たちもより良い状態になっていくのです。
ユング心理学でいう「すべての答えはあなたの心の中にある」という考えにもうなずけます。
まずは、あなたの心の中に存在しているお姫様の声を受け止めてあげることから始めてみてくださいね。
［バックナンバー］
アートセラピーサロン「ま・れうれう」
心理カウンセラー・絵画療法士
松谷 桂子
